Enorm in Form

Ab November startet der neue Fitnesskurs „Enorm in Form“!
Immer mittwochs von 20 - 21 Uhr in Lipperode
in der Halle an der Moorkampstrasse.

Hier machen Sie Ihren eigenen Körper zum Trainingsgerät.
Aber auch der Einsatz von Hand- und Kleingeräten, wie z. B.
Hanteln, Fußmanschetten oder Therabänder sorgt zudem für ein
abwechslungsreiches Training mit garantiertem Spaßfaktor.
Das Workout ist individuell anpassbar und somit auch optimal
für Einsteiger und ältere Teilnehmer geeignet.
Weiter Infos hier.

HipHop

Neue Gruppe immer montags 

für Jungen von 9-13 Jahren von 17:00 - 18:00 Uhr
für Mädchen von 9-13 Jahren von 18:00 - 19:00 Uhr

Treffen in der Turnhalle an der Sandstrasse